Verimli Ders Çalışmanın Bilimsel Yolları
Saatlerce masa başında oturmak, öğrendiğiniz anlamına gelmez. Beyin, aralıklı tekrar ve aktif hatırlama ile öğrenir. Aktif Hatırlama Not okumak pasif bir eylemdir. Bunun yerin…
Saatlerce masa başında oturmak, öğrendiğiniz anlamına gelmez. Beyin, aralıklı tekrar ve aktif hatırlama ile öğrenir.
Aktif Hatırlama
Not okumak pasif bir eylemdir. Bunun yerine kitabı kapatıp kendinize sorular sorun. Hatırlamaya çalışmak, sinaptik bağları güçlendirir.
Aralıklı Tekrar
- Konuyu öğrendiğiniz gün
- Ertesi gün
- Üç gün sonra
- Bir hafta sonra
Bu ritim, bilgiyi kısa süreli bellekten kalıcı belleğe taşır.
Az ama düzenli, çok ama dağınıktan her zaman üstündür.
#çalışma
#verimlilik
